你有没有过这种时刻——刷短视频手指停不下来，打游戏赢了还想再来一局，甚至熬夜追剧到天亮，心里明明喊着“别拔出来”，身体却诚实地沉溺其中？那种“爽⋯好舒服⋯快⋯别拔出来”的体验，像极了现代人面对多巴胺时...